Всего обработано новостей: 226086
Обработано новостей за 72 часа: 602

Действительно ли полезна сыктывкарская низкожирная молочная продукция?

ПроГород 15.09.2020 17:20

Фото pixabay.com/ru

Чтобы оставаться здоровым и полным энергии, взрослому человеку ежедневно нужно употреблять до 400 грамм молочных продуктов. Однако диетологи напоминают: кроме полезных веществ, витаминов и белков в них содержатся еще и жиры, избыток которых может навредить здоровью. Выход есть - молочные продукты с пониженной жирностью.

В чем польза низкожирных продуктов?

  • В составе низкожирных продуктов минимум жиров, что положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

  • В низкожирных молочных продуктах содержатся те же самые полезные компоненты, что и в обычных. Это аминокислоты, минеральные вещества, витамины, ферменты, микроэлементы и так далее. Есть заблуждение, что витамины и кальций из низкожирных молочных продуктов плохо усваиваются организмом. Это не так. Количество жира в молочных продуктах никак не влияет на процесс усвоения витаминов и микроэлементов.

  • Также они дают легкость, улучшают пищеварение, нормализуют обмен веществ в организме.

Возможно, не все знают, что «Сыктывкарский молочный завод» производит низкожирные продукты: питьевой йогурт, кефир, творог и молоко.

Йогурт питьевой с жирностью 1,5% - 44 ккал/ 100 гр. Это необычайно легкий продукт, помогает в борьбе с лишним весом и поддерживает здоровье в целом. Такой йогурт может способствовать снижению уровня холестерина в крови, а содержащиеся в нем кисломолочные бактерии положительно сказываются на обменных процессах в организме и работе пищеварения. Йогурт можно употреблять как самостоятельный продукт, а также как замечательный десерт с фруктами, ягодами, мюсли и в качестве заправки для овощных и фруктовых салатов.

 

 

Кефир с жирностью 1% - 37 ккал/100гр. «Сыктывкарский молочный завод» много лет производит кефир по традиционной технологии с использованием кефирных грибков, которые ежедневно культивируют на предприятии в специальном заквасочном отделении. Регулярное потребление маложирного кефира нормализует состояние пищеварительного тракта, укрепляет иммунитет.

 

 

 

Творог обезжиренный - 85 ккал/100 гр. Творог - источник кальция и фосфора для организма, которые укрепляют кости и зубы. Регулярное употребление маложирного творога положительно влияет на состояние нервной и мышечной системы. Творог содержит незаменимые аминокислоты метионин и триптофан, которые обладают кроветворными свойствами, защищают печень от ожирения, нормализуют желчевыводящую функцию. При постоянном включении творога в рацион значительно повышается жизненный тонус организма, укрепляется иммунитет.

 

 

Молоко с жирностью 1,5% - 44 ккал/100 гр. Молоко - важнейший источник витаминов и минеральных веществ. содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Благодаря высокому содержанию кальция, этот продукт незаменим и в детском питании. Молоко 1,5% жирности имеет прекрасные вкусовые качества и низкую калорийность.
 

 

 

 

 

 

Низкожирные продукты от «Сыктывкарского молочного завода» как и все продукты производителя, изготавливают из натурального сырья, под строгим контролем качества. А вы уже пробовали низкожирные продукты? Спрашивайте в магазинах города.

Читайте также: У сыктывкарской «Белой поляны» появилась собственная торговая точка

35

Оперативная информация по коронавирусу в Койгородском районе

Муниципальный район Койгородский 11:00 24-09-2020

  Оперативная информация на 10 час 00 мин на 24 сентября 2020 года

Оперативная информация по коронавирусу предоставлена Оперативным штабом по организации проведения мероприятий, направленных на предупреждение завоза и распространения  коронавирусной инфекции на территории МОМР «Койгородский»:

1. Выздоровевших  - 3 человека;

2. Заболевших -  3 человека  ;

3. Под медицинским наблюдением — 34 человека ;

4. Снято с наблюдения за сутки —  0 человек.

Что нельзя делать после вакцинации от коронавируса: советы медиков

ПроГород 15:00 24-09-2020

Фото: iStock

Медики советуют отказаться от алкоголя, не ходить в баню и вести спокойный образ жизни в течение трех дней после первого этапа вакцинации от коронавируса препаратом «Спутник V», рассказал РИА Новости один из вакцинированных.

По его словам, перед тем как поставить первый укол, пациентов тестируют на COVID-19 методом ПЦР, а также проверяют наличие антител IgM и IgG к штамму вируса, и в случае отрицательного результата допускают к вакцинированию.

Перед первым этапом пациентам измеряют давление, пульс, а также сатурацию (насыщение крови кислородом). После прививки место укола призывают не мочить, а главное — не тереть его. Медики предупредили, что в течение пары дней может подняться температура, но сбивать ее жаропонижающими средствами стоит, только если она будет превышать 38 градусов.

При этом они отметили, что вакцинация на первом этапе не означает, что в организме сразу появятся антитела, поэтому 21 день — до второго этапа — по-прежнему стоит беречь себя, соблюдая дистанцию и надевая маски и перчатки в общественных местах. Вакцина не содержит живого вируса, поэтому никакой опасности заразить людей нет, заверили медики.

По информации из Государственного реестра лекарственных средств, «Спутник V» выпускается в форме раствора для внутримышечного введения. Как сообщали ранее в Минздраве, двукратная схема вакцинирования позволяет сформировать длительный иммунитет. Опыт применения векторных вакцин при такой схеме введения показывает, что он сохраняется до двух лет.

Подпишитесь на PG11.ru в «Яндекс.Новостях» или «Яндекс.Дзен»

Активисты ОНФ в Коми в День Государственного флага провели экосубботники в Сыктывкаре

ОНФ 17:00 24-09-2020

Активисты ОНФ в Коми День Государственного флага и День Республики Коми отметили добрыми делами – организовали экосубботники в Сыктывкаре. Общественники вместе с неравнодушными гражданами убрали свалки у реки Вычегда в Эжвинском районе города и в районе Тентюковских гор, в том числе ликвидировали опасную свалку ртутных отходов. Помощь в транспортировке и утилизации отходов оказали администрация и профессиональная аварийно-спасательная служба муниципалитета.

После теплого сезона отдыхающие оставили на пляже в Эжвинском районе Сыктывкара немало загрязненных объектов. Общественники и граждане собрали 27 мешков мусора.

В районе Тентюковских гор недалеко от Вычегды участники экосубботника собрали около 60 мешков мусора, в том числе крупногабаритный – старые диваны, автомобильные покрышки. При этом обнаружили и убрали особо опасные отходы – 73 ртутные лампы. 

Общественники отметили, что ранее они уже занимались в этом месте Тентюковских гор уборкой ртутных ламп. Но кто-то складирует их регулярно. Информацию об этом активисты ОНФ в Коми направили в администрацию Сыктывкара.

«Хватит гадить природе. Давайте относиться к своему городу по совести. Тогда у нас все будет очень и очень хорошо. В совокупности двух рейдов мы обнаружили почти 130 ртутных ламп. Представляете, масштабы загрязнения природы. Просим граждан – берегите нашу природу, наш город и край», – призвал общественный экологический инспектор, эксперт тематической площадки ОНФ «Экология» в Коми Александр Чепурко.

Еще одна любопытная находка – брошенные медицинские и другие документы с персональными данными граждан. Данная информация также направлена в местную администрацию.

Огорчило участников акции, что не удалось ликвидировать все обнаруженные свалки – их оказалось слишком много. Но общественники не собираются отступать.

«Региональное отделение ОНФ предложило министерству природных ресурсов и охраны окружающей среды Республики Коми и администрации Сыктывкара включить данную территорию в план проведения республиканской экологической акции «Речная лента» по очистке берегов водных объектов от мусора. Активисты Народного фронта в Коми, как и раньше, обязательно примут в ней активное участие. Такая совместная экологическая работа с органами власти, заинтересованными лицами и неравнодушными гражданами налажена, и она будет продолжаться», – резюмировал сопредседатель регионального штаба ОНФ, модератор тематической площадки «Экология» в Коми Михаил Ковалев.

Тематическая площадка: 

В Коми привезут частицы мощей святой блаженной Матроны Московской

ПроГород 18:00 24-09-2020

В Ухту прибудут чудотворные мощи святой. Об этом сообщили в храме Святителя Николая Чудотворца, пишет «Комиинформ».

Туда, на Заречную, 22 и прибудет священный груз - ковчег с мощами Свято Блаженной Матроны Московской. Мощи будут находится в Ухте до 16 октября. Поклониться мощам можно будет ежедневно с 9 до 19 часов в храме Святителя Николая Чудотворца.

Подпишитесь на PG11.ru в «Яндекс.Новостях» или «Яндекс.Дзен»

***

Блаженная Матрона Московская ещё при жизни прославилась праведной жизнью и многочисленными чудесами, совершенными её молитвами к Господу. Сегодня тысячи людей обращаются к ней с просьбами о помощи в различных житейских невзгодах.

Как свидетельствуют верующие, святая блаженная Матрона Московская помогает в самых разных бедах и скорбях: в исцелении от болезней, при финансовых трудностях, в сохранении семьи, при заботе о детях и их благополучии. Матроне молятся о зачатии и рождении детей.