Всего обработано новостей: 182809
Обработано новостей за 72 часа: 553

Названы продукты, которые вызывают преждевременное старение

ПроГород 13.07.2020


pixabay.com

Ведущий научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, профессор Алла Погожева перечислила продукты, которые связаны с преждевременным старением человека, пишет aif.ru.

Как отметила специалист, старение связано, прежде всего, с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии и катаракты. С недугами, для предотвращения которых важно ограничить в рационе насыщенные животные жиры.

Так, любителям мяса лучше ограничить употребление свинины, говядины, баранины в пользу курицы, индейки без кожи, ягненка, телятины. Красное мясо не стоит есть чаще трех раз в неделю. Безопаснее всего перед жаркой мяса (если в этом есть потребность) продукт отварить. Как пояснила Алла Погожева, в процессе жарки сырое мясо (и, кстати, рыба тоже) впитывает количество жира, равное 50% от своего веса.

Также следует быть осторожней в употреблении соленой пищи - колбасы, ветчины, бекона, и продуктов, содержащих сахар. Последнего, в том числе, достаточно много в кетчупе и других магазинных соусах и салатных заправках - тут надо внимательно читать состав, пишет «РГ».

Подпишитесь на PG11.ru в «Яндекс.Новостях» или «Яндекс.Дзен»

784

В Сыктывкаре на переправе Алешино-Седкыркещ осуществляется перевозка нуждающихся двумя катерами на воздушной подушке

Сайт администрации Сыктывкара 17.04.2024

Транспортное сообщение организовано с максимальным упором на обеспечение безопасности. В м.Алешино расположен спасательный пункт, также на берегах реки установлены биотуалеты и палатки для комфортного ожидания.

На сегодня суда на воздушной подушке «Кайман-10» и «Хивус-10» осуществляют перевозку оперативных, коммунальных служб, медработников для обеспечения жизнедеятельности заречных поселков, а также нуждающихся жителей. Сотрудники МКУ «ПАСС г. Сыктывкара» контролируют ситуацию на реке. Спасатели и работники администрации Седкыркеща ведут запись нуждающихся в транспортировке жителей в книге учета, с указанием причины перевоза на другой берег, например, прием в медучреждении.

Как отметил первый заместитель главы администрации МО ГО «Сыктывкар» Александр Гонтарь, жизнедеятельность заречных поселков будет осуществляться в полном объеме. Также рассматривается вариант приобретения пассажирских судов на воздушной подушке, подходящих по техническим параметрам для организации регулярных перевозок.

В случае возникающих вопросов следует обратиться в единую диспетчерскую службу г. Сыктывкара (24-63-90, 20-11-20) или в местную администрацию по телефонам: 23-82-40, 23-82-06.

Напомним, 15 апреля демонтировали понтонный мост, соединяющий Сыктывкар и местечко Заречье. Перевозку людей и грузов осуществляет паром «Дорожник-24», жителей заречных поселков и горожан — теплоход «Орбита». Сегодня сотрудники МКП «Жилкомсервис» закончили работу по обустройству причала возле гостиницы «Югор».

После ледохода в период навигации осуществлять перевозку людей будут речные суда по расписанию.

1perevozka ludey na pereprave Aleshino

3perevozka ludey na pereprave Aleshino

8perevozka ludey na pereprave Aleshino

16perevozka ludey na pereprave Aleshino

Администрация Сыктывкара напоминает, что 25 апреля 2024 года начинается прием заявок на аукцион в электронной форме на право заключения договора аренды

Сайт администрации Сыктывкара 17.04.2024

Вложения:
Скачать этот файл (Извещение.DOCX)

В проведении аукциона с открытой формой в электронной форме на право заключения договора аренды земельных участков информирует Комитет по управлению муниципальным имуществом (ИНН 1101482360).

 В аренду предлагаются следующие земельные участки по адресам:

— г. Сыктывкар, ул. 5-я Промышленная, 16/3, кадастровый номер 11:05:0101006:131, площадью 2 499 кв.м. (производственная деятельность, склады)

г. Сыктывкар, проспект Бумажников, 85/7, кадастровый номер 11:05:0201023:290, площадью 7 797 кв.м. (склады)

— г. Сыктывкар, проспект Бумажников, 85/6, кадастровый номер 11:05:0201023:289, площадью 11 866 кв.м. (склады)

— г. Сыктывкар, ул. Калинина, 27, кадастровый номер 11:05:0201006:2262, площадью 570 кв.м. (магазины)

 Более подробная информация – в приложенных файлах.

 Место проведения аукциона: электронная площадка – универсальная торговая платформа АО «Сбербанк-АСТ», размещенная на сайте http://utp.sberbank-ast.ru в сети Интернет (торговая секция «Приватизация, аренда и продажа прав»).

С момента опубликования информационного сообщения до даты окончания подачи заявок можно ознакомиться с документацией, условиями договора аренды, иной информацией относительно земельных участков на электронной площадке АО «Сбербанк-АСТ», на официальном сайте торгов http://new.torgi.gov.ru/ (ГИС Торги), а также в Комитете по управлению муниципальным имуществом администрации муниципального образования городского округа «Сыктывкар» тел. (8212) 294–111, 44-21-20, телефон/факс: 8 (8212) 21-40-64. Осмотр предмета аукциона осуществляется заявителями самостоятельно.

На юге республики паводок проходит спокойно, на севере – реки ещё в зимнем режиме

Впервые на чемпионате «Абилимпикс» новая дисциплина – управление беспилотным летательным аппаратом

Молодежный театр Коми представит новую премьеру

Меры безопасности