Всего обработано новостей: 236841
Обработано новостей за 72 часа: 450

Названы продукты, которые вызывают преждевременное старение

ПроГород 13.07.2020 14:27

pixabay.com

Ведущий научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, профессор Алла Погожева перечислила продукты, которые связаны с преждевременным старением человека, пишет aif.ru.

Как отметила специалист, старение связано, прежде всего, с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии и катаракты. С недугами, для предотвращения которых важно ограничить в рационе насыщенные животные жиры.

Так, любителям мяса лучше ограничить употребление свинины, говядины, баранины в пользу курицы, индейки без кожи, ягненка, телятины. Красное мясо не стоит есть чаще трех раз в неделю. Безопаснее всего перед жаркой мяса (если в этом есть потребность) продукт отварить. Как пояснила Алла Погожева, в процессе жарки сырое мясо (и, кстати, рыба тоже) впитывает количество жира, равное 50% от своего веса.

Также следует быть осторожней в употреблении соленой пищи - колбасы, ветчины, бекона, и продуктов, содержащих сахар. Последнего, в том числе, достаточно много в кетчупе и других магазинных соусах и салатных заправках - тут надо внимательно читать состав, пишет «РГ».

Подпишитесь на PG11.ru в «Яндекс.Новостях» или «Яндекс.Дзен»

81

Оперативная информация по коронавирусу в Койгородском районе

Муниципальный район Койгородский 10:00 01-12-2020

  Оперативная информация  на 1 декабря  2020 года

Оперативная информация по коронавирусу предоставлена Оперативным штабом по организации проведения мероприятий, направленных на предупреждение завоза и распространения  коронавирусной инфекции на территории МОМР «Койгородский»:

1.Вновь заболевших-40;

2.На лечении-58;  

3.Находятся под медицинским наблюдением — 96;

4. Умерших -  4 .

У Близнецов сегодня вдохновляющий день: гороскоп на 1 декабря

ПроГород Ухта 10:00 01-12-2020

ОВЕН

Неплохой день. Вы добьетесь успехов, если будете действовать быстро; терять время зря сегодня точно не стоит. Возможны небольшие разногласия с окружающими, споры. Вы понимаете, что сотрудничать сейчас гораздо выгоднее, чем ссориться, поэтому охотно идете на компромиссы, часто предлагаете именно то, что нравится другим. Будет много несложных задач, в том числе совершенно новых. Вам очень пригодится умение быстро переключаться с одного на другое и думать о нескольких делах сразу. Вечер подходит для общения с близкими.

ТЕЛЕЦ

Спешить не нужно. Это один из тех дней, когда стоит идти к цели медленно, обдумывая каждый шаг и тщательно проверяя любую информацию. Имейте в виду: любые достигнутые сегодня договоренности носят временный характер. Скорее всего, позже их нужно будет пересмотреть их. Даже самые надежные люди порой дают вам обещания, которых не смогут сдержать. В важных делах старайтесь рассчитывать на собственные силы. Вечер порадует: появятся отличные идеи и новые планы. Их можно обсудить с близкими; вам наверняка подскажут, как лучше действовать.

БЛИЗНЕЦЫ

Начало дня будет интересным и вдохновляющим. В это время вы можете увидеть то, чего прежде не замечали, или по-новому взглянуть на привычные вещи. Не исключено, что вы найдете выход из положения, прежде казавшегося безнадежным, или решите проблему, которая многих поставила в тупик. Вторая половина дня проходит спокойнее, но влияние позитивных тенденций по-прежнему сильно. Возможны какие-то приятные события в семье, хорошие новости, важные для ваших близких. Могут решиться финансовые вопросы, которые в последнее время беспокоили всех.

РАК

Старайтесь особенно не нервничать, даже если не все складывается так, как вы ожидали. Из стечения обстоятельств, которое поначалу покажется неудачным для вас, можно извлечь пользу. К любым делам подходите творчески: сегодня это необходимо, чтобы добиться в них успеха. Общение с окружающими требует больше терпения, чем обычно. Лучше воздержаться от критических замечаний, не давать советов, о которых не просили. Часто помогать разногласий помогает чувство юмора. Иногда достаточно сказать пару слов, разрядить обстановку.

ЛЕВ

Благоприятный день. Вы можете добиться успеха во многих делах, справиться с решением сложных задач. Часто поддержку предлагают люди, от которых вы не ожидали ничего подобного. Не исключено начало работы над новыми проектами. Полученный опыт позволит вам вскоре одержать важные профессиональные победы. Не исключено начало дружеских или романтических отношений; они подарят вам массу позитивных эмоций. Не исключены хорошие новости, касающиеся работы или бизнеса. Могут появиться отличные идеи, касающиеся развития карьеры.

ДЕВА

День не лишен мелких недоразумений и трудностей, но в целом складывается удачно. Будьте готовы импровизировать, а не действовать по плану: именно это позволит добиться отличных результатов, осуществить то, что было задумано давным-давно. Не всегда окружающие сразу поддерживают ваши идеи. Пройдет немного времени, и всем станет ясно, что вы были правы. Вероятны незапланированные расходы. Спонтанные покупки часто оказываются удачными, о них наверняка не придется жалеть. Возможны небольшие денежные поступления из неожиданных источников.

ВЕСЫ

Старайтесь не тратить время напрасно. Начало дня очень удачно; можно добиться многого, если действовать быстро. Вам не требуются долгие раздумья, интуиция безошибочно подсказывает, как лучше поступить. На нее можно полагаться и в делах, и в личных отношениях. Полезно будет обсудить вопросы, касающиеся работы и бизнеса. Не исключено, что вы поймете, как решить задачу, над которой много размышляли в последнее время. Позже наступит более спокойный период, подходящий для отдыха, восстановления сил. Вечером вас порадуют хорошие новости.

СКОРПИОН

Благоприятный плодотворный день; вы успеете сделать много полезного и для себя, и для других. Вы настроены серьезно, ответственно относитесь ко всем делам, за которые беретесь. Это позволяет избежать многих ошибок, а часто и найти кратчайший путь к цели. Высок творческий потенциал. Появляются необычные идеи. Вскоре вы сможете их осуществить. Нежелательно заниматься особенно утомительной физической работой. Из-за слишком высоких нагрузок вы становитесь раздражительными. Отдых определенно не помешает.

СТРЕЛЕЦ

Не беспокойтесь по пустякам в начале дня. В это время не все может складываться удачно, но серьезных проблем не возникнет. Могут появиться новые задачи, в том числе требующие немедленного решения. Возможно, из-за них придется отложить другие дела. Но позже вы обязательно вернетесь к тому, что запланировали. Вторая половина дня будет проще первой. Она подходит для полезных дел, дает шанс осуществить то, что было давно задумано, успешно завершить начатое раньше. Работа спорится, окружающие вас поддерживают и охотно помогают.

КОЗЕРОГ

Беспокойный день. Он приносит много неожиданных событий, в том числе не самых приятных. Но вы не теряетесь, принимаете верные решения, находите способ изменить ситуацию к лучшему. Многим представителям знака помогает наблюдательность. Вы замечаете то, что ускользнуло от других, и делаете правильные выводы из своих наблюдений. Решать все деловые вопросы стоит во второй половине дня. Это плодотворное время, и вы быстро добиваетесь своих целей. Этот период благоприятен и с точки зрения личных отношений: они складываются гармонично.

ВОДОЛЕЙ

Отличный день. Не тратьте время напрасно: сегодня вы можете добиться многого. Стоит начинать с самых важных дел. Вы отлично справляетесь с ними, даже если действовать приходится в одиночку. Возможны необычные предложения. Часто они исходят от людей, которых вы хорошо знаете. В таких случаях можно соглашаться без долгих раздумий: жалеть точно не придется. Вечер щедр на романтические моменты. Он подходит для общения с человеком, на которого хочется произвести хорошее впечатление. Не исключено, что кто-то влюбится в вас с первого взгляда.

РЫБЫ

Мелкие недоразумения в начале дня возможны, но в целом день неплох, так что причин расстраиваться и переживать у вас нет. Полезно вернуться к делам, которые почему-то не удалось завершить раньше. Сейчас вы справитесь с ними, поскольку увидите новые возможности, проявите изобретательность. Вторая половина дня обещает денежные поступления. Это подходящее время для того, чтобы делать покупки: вы безошибочно выбираете вещи, которые долго будут радовать. Не исключены приятные сюрпризы, знаки внимания, которым вы будете рады.

Праздник к нам приходит!

Муниципальный район Койгородский 11:00 01-12-2020

На въезде в Койгородок засияла разноцветными гирляндами стройная новогодняя ёлка.

В понедельник, 30 ноября, администрация сельского поселения "Койгородок" закончила работы по обустройству новогодней ёлки. На въезде в село стало по-праздничному нарядно. В вечернее время елочные украшения и гирлянды сияют разноцветными шарами, от чего настроение прохожих повышается. Еще немного и наступит один из самых любимых и долгожданных праздников.

Прохожие, улыбаясь, заметили – А елка то стройная и красивая!

На вопрос: Почему напротив детской площадки? в администрации сельского поселения ответили — На это несколько причин и в основном с целью предупреждения распространения коронавирусной инфекции. Детская площадка у пруда обустроена брусчаткой, современными светильниками, урнами и скамейками, является благоприятным местом для проведения активного отдыха с детьми. Здесь имеются: детская горка, игровые комплексы и спортивные снаряды. По динамикам звучат мелодии, которые транслируются по местному радио «Дорожное радио» (на волне 100.2 Fm). Кроме этого, мы учитывали удобство размещения новогодней елки — она выросла на этом месте и своей красотой встречает жителей и гостей Койгородока. Соответственно, мы сэкономили бюджетные средства на ее приобретение и доставку.

«Надеемся, что жители и гости Койгородка будут бережно относиться к Койгородской ёлке, а при посещении детской площадки будут соблюдать социальную дистанцию, чистоту и порядок» — отметил Александр Тебеньков, руководитель администрации сельского поселения «Койгородок».

За сутки в Коми от COVID-19 скончались 17 пациентов

ПроГород 12:00 01-12-2020

pixabay.com

В Республике Коми официально подтвержден еще 288 случаев заражения коронавирусом. Актуальную статистику опубликовал сайт стопкоронавирус.рф, на котором размещается вся официальная информация о новой коронавирусной инфекции.

На 1 декабря в регионе лабораторно подтверждено 21 619 ( 288) случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией. Все инфицированные находятся под медицинским наблюдением и проходят курс лечения. Выздоровело 17 059​​​​​​​ ( 341) человек. Всего с начала пандемии умерло 366 ( 17) пациентов.

Подпишитесь на PG11.ru в «Яндекс.Новостях» или «Яндекс.Дзен»

Должники и взыскатели могут общаться с судебными приставами на Едином портале госуслуг

Управление Федеральной службы судебных приставов по РК 13:41 01-12-2020

Новый сервис на Едином портале государственных и муниципальных услуг позволяет должникам и взыскателям, как физическим, так и юридическим лицам, направлять в Федеральную службу судебных приставов заявления, ходатайства, объяснения, отводы и жалобы по исполнительному производству в электронной форме.

Электронное взаимодействие позволит исключить личные визиты должников и взыскателей в структурные подразделения ФССП России, сократить объем бумажного документооборота. В ближайших планах — запуск платформы полномочий юридических лиц на портале Госуслуг, что позволит генеральному директору в интересах компании делегировать полномочия сотруднику по подаче ходатайств судебному приставу.

Сервис разработан Федеральной службой судебных приставов совместно с Министерством цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации и рассчитан  на основные жизненные ситуации, требующие обращения к судебным приставам в ходе исполнительного производства.

Должники смогут вернуть излишне удержанные денежные средства, проинформировать судебного пристава об оплате задолженности, заявить об уважительных причинах невозможности исполнить требования исполнительного документа. Взыскатели смогут подать заявление о временном ограничении на выезд должника за границу, сообщить судебному приставу об имуществе должника, повторно направить исполнительный документ на исполнение судебному приставу, а также проверить правильность взыскания денежных средств с должника.

Для улучшения качества, сокращения времени обработки информации и предоставления государственной услуги планируется изменение законодательства, которое позволит часть данного взаимодействия сделать полностью автоматизированным со стороны ФССП России в режиме реального времени, без непосредственного участия судебного пристава.

Цифровой сервис доступен для всех пользователей, зарегистрированных на портале Госуслуг, во всех субъектах Российской Федерации.

В Коми женщина оказалась в суде за метание замороженной курицы

ПроГород 14:00 01-12-2020

pixabay.com

В Печоре произошел весьма курьезный случай, который закончился судом. Во время ссоры по поводу кулинарных изысков женщина использовала в качестве оружия замороженную курицу, пишет БНК.

Так, мировой судья Привокзального судебного участка Печоры рассмотрел уголовное дело по обвинению ранее судимой 37-летней местной жительницы. Она признана виновной по п. «в» ч. 2 ст. 115 УК (причинение легкого вреда здоровью с применением предмета, используемого в качестве оружия).

В суде установлено, что вечером 17 мая 2020 года женщина вместе со своим сожителем распивали спиртное. В ходе застолья у хозяйки возникла идея сварить суп, для чего она достала из морозилки курицу. На почве приготовления еды между сожителями возникла ссора, при которой мужчина стал оскорблять женщину нецензурными словами. Такое поведение разозлило даму, поэтому она схватила замороженную курицу и с силой швырнула ее в голову обидчику.

Попадание повлекло причинение легких телесных повреждений, говорится в пресс-релизе прокуратуры Коми. За такой поступок мировой судья приговорил жительницу Печоры к шести месяцам исправительных работ с удержанием 5% в доход государства. Приговор не вступил в законную силу.

Подпишитесь на PG11.ru в «Яндекс.Новостях» или «Яндекс.Дзен» 

В Коми женщина ударила своего сожителя по голове замороженной курицей

ПроГород Ухта 15:00 01-12-2020

Как сообщает «Комиинформ», вечером 17 мая текущего года женщина вместе со своим сожителем распивали спиртные напитки. В ходе застолья у хозяйки возникла идея сварить суп, для чего она достала из морозилки курицу. В какой-то момент между сожителями возникла ссора, при которой мужчина стал оскорблять женщину нецензурными словами. Такое поведение разозлило даму, в результате чего она схватила курицу и кинула ее в голову обидчика. Пострадавший получил легкие телесные повреждения.

Она признана виновной в совершении преступления, предусмотренного п. "в" частью 2 статьи 115 Уголовного Кодекса РФ (причинение легкого вреда здоровью с применением предмета, используемого в качестве оружия). Мировой судья признал жительницу Печоры назначил ей наказание в виде 6 месяцев исправительных работ с удержанием 5% в доход государства.

Приговор не вступил в законную силу. Расследование по делу осуществлено ОМВД России по Печоре.

В Коми нашли куртку предположительно утонувшей женщины

ПроГород Ухта 16:00 01-12-2020

По данным "Комиинформа", происшествие случилось в два часа ночи 27 ноября, когда женщина 1973 года рождения ушла из дома и не вернулась. Вечером этого же дня ее сын написал заявление в полицию.

В процессе писков были обнаружены одиночные следы, ведущие к полынье реки Уса в районе городского причала. Обратных следов не было.

Полиция обратилась за помощью к спасателям Усинского аварийно-спасательного отряда "СПАС-Коми" регионального Комитета ГО и ЧС.

Вчера, 30 ноября, двое спасателей усинского отряда и двое спасателей ухтинского проводили поисковые работы на воде. С помощью камеры подводного видения они исследовали реку, поверхность воды, дно полыньи. Была обнаружена куртка, которая отправлена на опознание.

Поиски продолжаются.

Фото дня в Сыктывкаре: первый день зимы

ПроГород 18:00 01-12-2020

@olezhiq_q

@olezhiq_q

- Пускай эта зима будет нас радовать чаще солнечными деньками, а также подарит нам атмосферу праздника и волшебства.

#природавокругнас
#природароссии
#красотаприроды
#лучисолнца
#зимнийдень
#photorussia
#winterday
#sunray
#natgeoru
#natgeo

Если хотите, чтобы на ваш снимок обратили внимание, выкладывайте его в сети с хештегом #pg11_фотодня с коротким комментарием о своем снимке. Ставя эти хэштеги, вы автоматически разрешаете использование ваших фотографий в нашей публикации.

Е-Диктант

Искра 19:41 01-12-2020

С целью содействия популяризации знаний по энергосбережению в сфере жилищно-коммунального хозяйства, повышения интереса граждан и организаций к данной проблеме государственная корпорация – Фонд содействия реформированию ЖКХ совместно с Фондом поддержки образовательных проектов «Стратегия будущего» проводит Всероссийский диктант по энергосбережению в сфере жилищно-коммунального хозяйства «Е-Диктант».

Мероприятия диктанта пройдут в онлайн-формате на сайте www.energydict.ru в период с 30 ноября по 19 декабря 2020 года. К участию в Диктанте приглашаются все желающие в возрасте от 12 лет. Победители, определяемые в каждом федеральном округе, будут награждены ценными подарками.

В Сыктывкаре торжественно открыли региональный этап XXIX Международных Рождественских образовательных чтений

Искра 19:41 01-12-2020

В этом году Рождественские чтения в Коми проходят в пятый раз и посвящены теме «Александр Невский: Запад и Восток, историческая память народа». Открытие Чтений и пленарное заседание состоялись на площадке регионального Дома дружбы народов.

С приветственными словами к участникам обратились Архиепископ Сыктывкарский и Коми-Зырянский, доктор богословия Питирим и секретарь Сыктывкарской епархии, доктор богословия архимандрит Филипп (Филиппов). Они отметили, что Международные Рождественские чтения – это единственный в России церковно-государственный форум, направленный на развитие православного образования, духовно-нравственное просвещение общества, осмысление проблем науки и культуры с точки зрения православного мировоззрения, расширение сотрудничества церкви и государства в области образования и объединяющий большое количество людей. В 2019 году участниками регионального этапа в Коми стало свыше тысячи человек.

От имени заместителя Председателя Правительства Республики Коми – министра национальной политики региона Галины Габушевой гостей и участников Чтений приветствовал заместитель министра Вячеслав Попов.

«Нам важно, чтобы у подрастающего поколения складывалось верное понимание патриотизма, духовного и нравственного служения, важности культурного общения и поддержания мира и согласия в нашей многонациональной республике и стране», – сказал Вячеслав Попов.

В ходе открытия Рождественских чтений состоялась церемония награждения победителей республиканского этапа ежегодного Всероссийского конкурса в области педагогики, воспитания и работы с детьми школьного возраста и молодежью до 20 лет на соискание премии «За нравственный подвиг учителя».

При обсуждении важных вопросов, связанных с культурой, образованием, воспитанием, семейной политикой, вопросами духовно-нравственного развития в Чтениях принимают участие представители духовенства, органов власти, специалистов различных ведомств, педагогов из разных городов и районов Республики Коми.

Завтра, 26 ноября, В Доме дружбы народов Республики Коми при поддержке регионального Министерства национальной политики в рамках направления «Церковь и казачество: традиции и современность» пройдет круглый стол на тему «Перспективы развития военно-патриотического воспитания детей и молодежи в казаческом движении».


Министерство национальной политики Республики Коми

Конькобежка из Коми Кристина Грумандь завоевала бронзову медаль всероссийских соревнований

Детали. Неформат. 4К. 1.12.20

Телезащитник. 01.12.20

Минцифры Коми с приставкой и. о. возглавила Светлана Алябьева

Строительство нового детского сада на 270 мест в Пичипашне близится к завершению

Гороскоп на 2 декабря: Стрельцам нельзя лениться, а Водолеям – сидеть на месте

ПроГород 22:00 01-12-2020

pixabay.com

Гороскоп на 2 декабря 2020 Овен

У вас могут возникнуть проблемы, которые коснутся и любовных, и профессиональных отношений. Но постарайтесь не принимать все близко к сердцу. Лучше просто заняться тем, что доставляет удовольствие. Для урегулирования вопросов потребуются гибкость и уступчивость.

Гороскоп на 2 декабря 2020 Телец

Вы сможете просчитывать ситуации на несколько ходов вперед и активно действовать. Проявите гибкость, уделите больше внимания домашним делам и отношениям с близкими людьми. Занятия спортом, прогулки или шопинг помогут поднять настроение.

Гороскоп на 2 декабря 2020 Близнецы

Придется проявить активность, чтобы достичь положительных результатов. Если вам приходится иметь дело с противниками, попробуйте прийти к мирному соглашению хотя бы на время. Не стоит действовать в спешке или под влиянием сильных переживаний.

Гороскоп на 2 декабря 2020 Рак

Этот день потребует от вас дисциплины, точности и внимательности. К своей цели вы будете продвигаться медленно, но зато уверенно. Стоит воздержаться от новых договоренностей. Будет довольно трудно понять близкого человека. Объяснения пока отложите.

Гороскоп на 2 декабря 2020 Лев

Сейчас удастся обойти преграды, которые могут воздвигнуть на вашем пути завистники. Но для этого не пытайтесь выяснять отношения и что-либо доказывать. Для достижения хороших результатов нужно действовать самостоятельно. Это избавит вас от многих волнений и напрасных надежд.

Гороскоп на 2 декабря 2020 Дева

Не принимайте поспешных решений. Творческий подход к любому делу обещает если не полный успех, то, по крайней мере, достойный результат. На работе и особенно дома старайтесь контролировать свои эмоции, опасайтесь неуважительных высказываний о ком-либо из своего окружения.

Гороскоп на 2 декабря 2020 Весы

Не стоит проявлять упорства в делах, которые на данном этапе вам не под силу. Не переутомляйтесь. День может стать многообещающим в плане любовных отношений, развлечений, отдыха и поездок. Проявите инициативу, найдите старых друзей и организуйте встречу.

Гороскоп на 2 декабря 2020 Скорпион

Сейчас идет удачное время для профессиональной деятельности, и вы сможете справиться со многими делами. Не исключены новые романтические знакомства. Порадуют близкие люди. Избегайте серьезных денежных трат. Не следует брать кредиты и давать в долг.

Гороскоп на 2 декабря 2020 Стрелец

Не позволяйте себе лениться. Многие «темные места», которые имели место в вашей жизни, начнут проясняться, и все встанет на свои места. Сейчас полагайтесь только на себя. Вам самим нужно быть в курсе всех дел и событий и не упускать из виду даже мелочи.

Гороскоп на 2 декабря 2020 Козерог

Не пропускайте мероприятия, которые могут повлиять на ваше будущее. Даже если вас просто пригласят в гости, обязательно сходите. Сейчас есть все шансы ухватить удачу за хвост. Скорее всего, вам поступят интересные предложения.

Гороскоп на 2 декабря 2020 Водолей

Быстрый ритм жизни и многообразие событий не позволят стоять на месте. Не бойтесь перемен. Постарайтесь все распланировать и не поддаваться суете. Больше внимания уделяйте бытовым вопросам, наведите порядок в доме, выбросьте старые ненужные вещи. Приятные сюрпризы могут ожидать в любовных отношениях.

Гороскоп на 2 декабря 2020 Рыбы

Постарайтесь не начинать новых дел. Вы еще не готовы для работы, которую вам могут предложить. Если дело стоящее, оно никуда не денется. Сейчас не слишком удачное время для развития любовных отношений, так как возможны ссоры, обманы и другие неприятности.