Всемирный день эндокринолога

Каждый год 14 ноября весь мир отмечает два взаимосвязанных праздника — День эндокринолога и Всемирный день борьбы с сахарным диабетом.

Выбор даты не случаен. 14 ноября 1891 года родился выдающийся канадский ученый Фредерик Бантинг. Именно он в 1922 году совместно с Чарльзом Бестом совершил революционное открытие — выделил гормон инсулин* из поджелудочной железы. До этого момента диагноз «сахарный диабет» был смертельным приговором. Благодаря инсулину, миллионы людей по всему миру получили шанс на полноценную жизнь, а само открытие было удостоено Нобелевской премии.

*Инсулин – это гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови.

Сахарный диабет: что это такое?

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Его суть в том, что организм не может правильно усваивать углеводы. Это происходит либо из-за нехватки гормона инсулина, который вырабатывает поджелудочная железа, либо из-за неспособности организма эффективно его использовать. Общим результатом становится гипергликемия — стойкое повышение уровня сахара в крови, которое со временем приводит к серьезным поражениям сосудов, нервной системы и других органов.

Сахарный диабет можно разделить на два основных типа, которые имеют разную природу.

Сахарный диабет 1 типа

Причины возникновения: иммунная система организма ошибочно атакует и разрушает клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. В результате производство инсулина полностью прекращается. Точные причины запуска этого процесса до конца не ясны, но считается, что роль играют генетическая предрасположенность и вирусные инфекции.

Профилактика: на сегодняшний день эффективных методов профилактики диабета 1 типа не существует.

Сахарный диабет 2 типа

Причины возникновения: поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но клетки организма становятся к нему нечувствительными (инсулинорезистентность). Ключевыми факторами риска являются ожирение и малоподвижный образ жизни. Также влияют наследственность, неправильное питание и возраст.

Профилактика: в отличие от 1ого типа, диабет 2 типа во многих случаях можно предотвратить.

Эффективные меры включают:

    *   Поддержание здорового веса.

    *   Регулярную физическую активность.

    *   Сбалансированное питание с ограничением сладкого и жирного.

    *   Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.

Полностью вылечить сахарный диабет пока нельзя, но его можно и нужно контролировать. Своевременная диагностика, соблюдение рекомендаций врача и, в случае со 2 типом, изменение образа жизни позволяют людям с этим диагнозом жить долгой и активной жизнью.

Будьте здоровы!